Escuela de Skateboarding

Queridos skaters,
En los últimos años el skateboarding ha pasado de ser un deporte minoritario a generalizarse su practica en todos los continentes, convirtiéndose en uno de los deportes individuales más influyentes y con más proyección de futuro, hasta el punto de convertirse en deporte olímpico.

Desde Picnic Skateshop iniciamos un proyecto en el que creemos desde hace muchos años, la primera Escuela de Skateboarding en Alicante. Con ella esperamos formar a los futuros patinadores para que alcancen como mínimo un nivel óptimo que les permita disfrutar de este deporte con mayor seguridad.

OBJETIVOS

Dentro de los objetivos de Picnic skate school es que nuestros alumnos se impliquen en el mundo del skate, conociéndolo como DEPORTE Y CULTURA utilizándolo como vía de escape de forma que sea una herramienta para conocer personas de diferentes culturas, géneros, edades y nacionalidades. Del mismo modo usarlo como herramienta que les ayudara a descubrir nuevas ciudades con los ojos de un skater y poder disfrutar de la experiencia de viajar y conocer de una forma diferente. Dentro de las capacidades que queremos desarrollar en nuestros alumnos
están;
Conocer los diferentes tipos de skate , el material y sus calidades, así como el mantenimiento y su recambio desarrollado por ellos mismos.
‣ Aprendan a moverse por cualquier skatepark del mundo de forma segura, sabiendo leer líneas de circulación y las normas no escritas que existen en los skateparks.
‣ Conocer la nomenclatura de los trucos de skate además de los diferentes módulos de un skatepark o los que nos podemos encontrar.
‣ Conocer e identificar los diferentes lugares que puedan encontrar en las ciudades que se puedan patinar.
En el ámbito de salud desarrollaremos capacidades tales como;
‣ Resistencia fuerza y flexibilidad muscular.
‣ Movilidad articular.
‣ Reflejos cognitivos.

CLASES DE SKATEBOARDING EN ALICANTE

Las clases de skateboarding serán ejecutadas en el skatepark de Alicante “Monte Tossal“, donde podremos desarrollar la practica del skate en un lugar amplio, seguro y con todas la indumentaria y obstáculos hechos para el skateboard. Estas tendrán una duración de una hora y media (10.00 – 11.30), se dispondrán de la siguiente manera.

  1. Calentamiento 15min 👉Pre-calentamiento – Aumento frecuencia cardiaca – Movimientos Articulares
  2. Ejercicios con skate 60 min👉 estos se dispondrán de 3 bloques de 18 min y 2 min de hidratación

Primer bloque – Street
Desplazamiento por el skatepark, enfocados en mejorar la movilidad sobre el skate. Practica de ‘ollie’ , postura de pies sobre el skate. Bajada de bordillo con ayuda y/o solos.

Segundo bloque – Street
Desplazamiento por el skatepark con movimiento entre obstáculos. Giros , giros con talon , frenar. Trucos a medida que avancen los alumnos.

Tercer bloque – Bowl
Hacer un droping de la rampa mediana. Subir y bajar de la rampa. Movimientos de giros en rampa.

3. Estiramiento final y feed back con alumnos 15min👉Estiramientos, Explicación de la importancia de ejercicios de estiramiento al finalizar el deporte, Feed back de la clase

CLASES GRUPALES

Sabado y Domingo

10:00 – 11:30

Plazas limitadas a 20 alumnos por cada horario.

Inscripciones e información de plazas disponibles via Email – picnicescuela@gmail.com

Todos/as los alumnos/as deberán ir correctamente equipados de protecciones (rodilleras, coderas y casco), que en caso de no disponer de ellas la escuela cedería durante la duración del curso. Además, con el curso y mediante una serie de talleres que iremos desarrollando queremos trascender lo meramente deportivo y mostrar las distintas posibilidades creativas que se pueden desarrollar entorno al monopatín, como la fotografía, la grabación y edición de vídeo; aspectos directamente relacionados con el skateboarding como la importancia de una alimentación adecuada, la lectura, etc.

Desde Picnic Skateshop os queremos agradecer vuestra confianza en nosotros, ya que sin ella este
proyecto no sería posible.

Atentamente, Picnic Skateshop